तपाईंको ह्यान्ड प्राप्त गर्दैघुँडा प्रशिक्षण वाकरसुरुमा अलि डरलाग्दो देखिन्छ, तर चिन्ता नलिनुहोस्! अभ्यास को एक बिट संग, तपाईं कुनै समय मा विश्वास संग नेभिगेट हुनुहुनेछ। हामी सबै कुराबाट जाऔं जुन तपाईंलाई एक मैत्रीपूर्ण रूपमा, सीधा तरीकाले जान्नु आवश्यक छ।
मालिकघुँडा प्रशिक्षण वाकरचाल पहिलो नजरमा अलि डरलाग्दो देखिन्छ, तर चिन्ता नलिनुहोस्! केहि अभ्यासको साथ, तपाईं चाँडै विश्वासको साथ नेभिगेट हुनुहुनेछ। तपाइँ एक मैत्री, सीधा तरीकाले थाहा पाउनु पर्ने सबै चीज परिचय गरौं।
घुँडा प्रशिक्षण वाकरले सजिलैसँग तपाईंको रिकभरी वा चोटपटकपछिको गतिशीलता र गतिशीलताको लागि आवश्यक छ। यहाँ तपाईंलाई यो उपयोगी गतिशीलता सहायता मास्टर गर्न मद्दत गर्न एक विस्तृत गाईड छ:
घुँडा प्रशिक्षण वाकरको प्रभावकारी प्रयोग तपाईंको रिकभरी र घुँडा सर्जरी वा चोटपटकपछि गतिशीलताको लागि महत्वपूर्ण छ। यहाँ तपाईंलाई यो उपयोगी वाकर मास्टर गर्न मद्दत गर्न एक विस्तृत मार्गनिर्देशन छ:
तपाईंको प्रयोग गर्नु अघिघुँडा प्रशिक्षण वाकर, तपाईंले यसलाई आफ्नो उचाईमा समायोजित गर्न आवश्यक छ। सीधा खडा (यदि आवश्यक परेमा) यदि आवश्यक छ भने) र तपाईंको अगाडि वाकर स्थिति। घुँडा प्लेटफर्मको उचाईमा हुनुपर्दछ जहाँ तपाईंको घाइते खुट्टा तपाईंको हिप स्तरको साथ आराम गर्न सक्दछ। ह्यान्डलबोर्डहरूले तपाईंलाई आफ्नो कुहिनोमा हल्का बन्डको साथ खडा गर्न अनुमति दिनुपर्दछ - धेरै उच्च वा कम छैन। अधिकांश मोडेलहरू विभिन्न कम्पोनेन्टहरू समायोजन गर्न बटनहरू वा घुमाउनीहरूसँग पुश गर्नुहोस्।
प्रयोगमाघुँडा प्रशिक्षण वाकरपहिले, तपाईंले यसलाई आफ्नो उचाइमा समायोजन गर्न आवश्यक छ। सीधा खडा (यदि आवश्यक छ भने, मद्दत) र वाकरलाई तपाईंको अगाडि राख्नुहोस्। घुँडा प्लेटफर्मको उचाईमा हुनुपर्दछ जहाँ घाइते खुट्टा आरामसँगै हिप्स गर्न सकिन्छ। ह्यान्डारबाबारले तपाईंलाई अलि अलि अलि रोक्दछ - जब स्टिग - धेरै उच्च वा कम हुँदैन। अधिकांश मोडेलहरूसँग बटनहरू वा न no ्गहरू विभिन्न कम्पोनेन्टहरू समायोजित गर्न।
के उचाई सहज महसुस गर्छ? यदि तपाईं आफ्नो पछाडि वा काँधमा तनावग्रस्त हुनुहुन्छ भने, तपाईंले थप समायोजन गर्न आवश्यक पर्दछ!
के तपाईंको उचाई सहज महसुस गर्दछ? यदि तपाईंसँग तपाईंको पछाडि वा काँधमा तनाव छ भने, तपाईंले थप समायोजन गर्न आवश्यक पर्दछ!
तपाईंको घाइते खुट्टा प्याड गरिएको घुँडा प्लेटफर्ममा राख्नुहोस्। तपाईंको घुँडा आरामले धडमा आराम गर्न आरामसँग आराम गर्नुहोस् तपाईंको तल्लो खुट्टा र खुट्टा प्लेटफर्म पछाडि झुण्डिएको। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको औंलाहरू आरामदायक स्थितिमा तल झर्दै छन्। प्याडिडिंगले पर्याप्त कुशन प्रदान गर्नु पर्छ त्यसैले तपाईंको चोटपटक वा शल्य साइटमा कुनै दबाब छैन।
घाइते खुट्टा प्याड गरिएको घुँडा प्लेटफर्ममा राख्नुहोस्। तपाईंको घुँडा टेक्स्टको बीचमा राखिएको हुनुपर्छ, तपाईंको बाछो र खुट्टा प्लेटफर्म पछाडि झुण्डिएको छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको औंलाहरूलाई आरामदायी स्थितिमा तलतिर पोइन्ट गर्नुहोस्। प्याडहरूले पर्याप्त कुशन प्रदान गर्नु पर्छ ताकि तिनीहरूले तपाईंको चोटपटक वा शल्य साइटमा दबाब दिने छैनन्।
ह्यान्डलबारहरू दृढतापूर्वक पकड गर्नुहोस्। तपाईंको हातहरू तटस्थ स्थितिमा तपाईंको कलामा ग्रिपमा आराम गर्न बाँकी छ। यदि तपाईंको वाकरसँग समायोज्य ह्यान्डलबारीहरू छन् भने तिनीहरूलाई एक चौड़ाईमा राख्नुहोस् जुन तपाईंको काँधको लागि प्राकृतिक महसुस गर्दछ।
ह्यान्डलबार दृढतापूर्वक समात्नुहोस्। तपाईंको हातहरू ह्यान्डलमा आरामसँगै राख्नुपर्दछ, तपाईंको कलाईको साथ तटस्थ स्थितिमा। यदि तपाईंको वाकरसँग समायोज्य ह्यान्डलबारहरू छन् भने, तिनीहरूलाई चौडाईमा राख्नुहोस् जुन तपाईंको काँधहरू मिल्दछ।
तपाईंको घुँडा वाकरमा ब्रेकिंग प्रणालीको साथ आफैलाई परिचित गर्नुहोस्। अधिकांश मोडेलहरूसँग साइकलमा समान हात ब्रेक हुन्छ। चाप लगाउनुहोस् र ब्रेक ताजा बनाउँदै ताजा:
घुँडा वाकलको ब्रेकि king को साथ परिचित। ह्यान्डब्बक्सको धेरै मोडेलहरू साइकलहरूमा समान छन्। अभ्यास गर्नुहोस् सजगता र ब्रेक जारी गर्नुहोस् जब तिनीहरू अझै छन्:
· ढिलो गर्न: बिस्तारै ब्रेक लेभर्स निचोरेर
·टि कम: बिस्तारै ब्रेक लीभर निचोल्नुहोस्
· रोक्नको लागि: ब्रेक लीभर्स दृढतापूर्वक निचोरेर
रोक: ब्रेक लीभरलाई जोरदार प्रेस गर्नुहोस्
· ब्रेक लक गर्न (बन्द / बन्द गर्न को लागी: ब्रेक लेभर्स निचोड़ र लक संयन्त्र मा थिच्नुहोस्
· ब्रेक लक गर्नुहोस् (माथिल्लो / तल): ब्रेक लीभलाई निचोड गर्नुहोस् र लक गर्ने संयन्त्र थिच्नुहोस्
के तपाईं ब्रेक सजिलैसँग संलग्न हुन र छोड्नुहुन्छ? यो आन्दोलन दोस्रो प्रकृति नभएसम्म अभ्यास!
के तपाईं सजिलैसँग विजयी हुनुहोस् र ब्रेक छोड्नुहोस्? यो चाल दोस्रो प्रकृति बन्न अभ्यास गर्नुहोस्!
तपाईंको घुँडा वाकर सुरक्षित रूपमा प्राप्त गर्नको लागि फलफूल वा थप चोटपटक गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ:
घुँडा वाकरको सुरक्षित प्रयोग झर्ने वा थप चोटहरू रोक्न आवश्यक छ:
1. एक सपाट, स्थिर सतह मा वाकर स्थिति
1। सपाट, स्थिर सतहमा वाकर राख्नुहोस्
2. वाकर सर्ने छैन भनेर सुनिश्चित गर्न ब्रेकहरू लक गर्नुहोस्
2। वाकरले सार्दैन भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न ब्रेक लक गर्नुहोस्
3. तपाईंको अनजेन्ज गरिएको खुट्टामा वाकरको छेउमा स्ट्यान्ड गर्नुहोस्, स्थिर समर्थन (पर्खाल, रेलिंग, वा फर्नीचर) तपाईंको अर्को हातले छ भने
।
4. ध्यानपूर्वक तपाईंको घाइते खुट्टा घुँडा प्लेटफर्ममा राख्नुहोस्
In। ध्यानपूर्वक घाइते खुट्टा घुँडा प्लेटफर्ममा राख्नुहोस्
5. तपाईंको घाइते हातको साथ ह्यान्डलबारहरू समात्नुहोस्
5. घाइते खुट्टा फिक्स गरेपछि, ह्यान्डलबार दुबै हातले समात्नुहोस्
एकचोटि तपाईं सुरक्षित रूपमा वाकर मा राख्नुहुन्छ:
वाकरलाई दृढतापूर्वक वाकर राखिसकेपछि:
1. ब्रेक लकहरू रिलीज गर्नुहोस्
1। ब्रेक लक रिलीज गर्नुहोस्
2. तपाईंको राम्रो खुट्टाको साथ अगाडि धकेल्नुहोस्, स्कूटर सवारीसँग मिल्दोजुल्दो छ
2 तपाईंको राम्रो खुट्टाको साथ अगाडि धकेल्नुहोस्, स्कूटर सवारीसँग मिल्दै
3. तपाईंको आन्दोलनलाई चिल्लो र नियन्त्रण राख्नुहोस्
। आन्दोलन चिकनी र नियन्त्रण
4. अगाडि हेर्नुहोस्, तपाईंको खुट्टामा तल झार्नुहोस्
।
5. तपाईंको पछाडि सिधाको साथ राम्रो पोष्टिज कायम राख्नुहोस्
5. एक राम्रो आसन र सीधा पछाडि राख्नुहोस्
यस्तो कस्तो लाग्छ? के तपाईं सहज रूपमा अगाडि बढ्न सक्षम हुनुहुन्छ? तपाईंको समय प्रयोगको लागि प्रयोग गरीरहेको छ!
तपाईलाई कस्तो लाग्छ? के तपाईं सहज रूपमा अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ? यस कार्यमा अनुकूल गर्न केहि समय लिनुहोस्!
टर्मिंगको अभ्यास र सावधान आन्दोलन आवश्यक छ:
घुमाउँदा अभ्यास र सावधानीपूर्वक चालहरू आवश्यक पर्दछ:
1. फराकिलो बनाउनुहोस्, क्रमशः तीखोको सट्टामा
1। धारिलो मोडको सट्टा फराकिलो र क्रमिक मोडहरू बनाउनुहोस्
2. तपाईंले ह्यान्डलबारहरू चलाउन चाहानु भएको दिशामा जानको लागि वाकरलाई मार्गनिर्देशन गर्नुहोस्
2 बिस्तारै ह्यान्डलबारहरू खोल्नुहोस् र वाकरलाई मार्गनिर्देशन गर्नुहोस् जुन तपाईं जान चाहानुहुन्छ
3. स्पिन नजिकै नबिर्सनुहोस्
। पालो पुग्दा तोकिएको
4. तपाईंको वरपर र सम्भावित अवरोधहरूको मनमा ध्यान दिनुहोस्
4. वरपरको वातावरण र सम्भावित अवरोधहरूमा ध्यान दिनुहोस्
कडा स्थानमा नेभिगेट गर्नु अघि खुला स्थानमा दुबै दिशामा फर्कने अभ्यास गर्नुहोस्।
संकुचित क्षेत्र पार गर्नु अघि खुला क्षेत्रमा दुई-मार्ग मोड अभ्यास गर्नुहोस्।
तपाईंले पुन: प्राप्तिको बेलामा विभिन्न सतहहरू सामना गर्नुपर्नेछ:
रिकभरी प्रक्रियाको क्रममा, तपाइँ विभिन्न सतहहरू सामना गर्नुहुनेछ:
· चिल्लो फ्लोरहरू: नेभिगेट गर्न सजिलो; स्थिर, नियन्त्रित आन्दोलनहरू कायम राख्नुहोस्
Suncheme स्मूथ: नेभिगेट गर्न सजिलो; स्थिर, नियन्त्रित आन्दोलन कायम राख्नुहोस्
· कालीन: मार्फत धक्का दिन थप प्रयास आवश्यक छ; दौड बिना गति कायम राख्नुहोस्
Car पकान: यसले पास गर्न अझ प्रयास लिन्छ; दौड बिना गति कायम राख्नुहोस्
· थ्रेसोल्डहरू: सीधा-अन कुरा गर्नुहोस्, कोणमा होइन; थोरै उठाउनुहोस् यदि आवश्यक छ भने
थ्रेसोल्ड: एक निश्चित कोणमा होइन। यसलाई थोरै उठाउनुहोस् यदि आवश्यक छ भने
· हल्का झुकान: बिस्तारै आउनुहोस्, ब्रेकको नियन्त्रणमा ब्रेक प्रयोग गर्नुहोस्
· हल्का र्याम्प: बिस्तारै दृष्टिकोण, ब्रेक नियन्त्रण प्रयोग गर्नुहोस्
· आउटडोर सतहहरू: असमान इलाकामा सावधानी प्रयोग गर्नुहोस्; यदि सम्भव भएमा बजरी वा घाँसबाट बच्नुहोस्
· आउटडोर सतह: असमान इलाकामा सावधान रहनुहोस्; जब वा घाँसेबाट बच्नबाट बच्नुहोस्
तपाई कुन सतहहरू दैनिक नेभिगेट गर्न आवश्यक छ? बिस्तारै प्रत्येकलाई अभ्यास गर्नुहोस्!
तपाई कुन सतहहरू प्रत्येक दिन नेभिगेट गर्न आवश्यक छ? एक पटकमा प्रत्येक एक चरण अभ्यास गर्नुहोस्!
जब तपाईं आफ्नो गन्तव्यमा पुग्नुभयो:
जब तपाईं आफ्नो गन्तव्यमा पुग्नुहुन्छ:
1. पूर्ण स्टपमा आउनुहोस्
1 पूर्ण रूपमा रोक्नुहोस्
2. ब्रेक लक गर्नुहोस् 2 ब्रेक लक गर्नुहोस्
3. यदि उपलब्ध छ भने एक हातको साथ स्थिर सतह समात्नुहोस्
। यदि केहि भयो भने, एक हातले स्थिर सतह समात्नुहोस्
4. प्लेटफर्मबाट तपाईंको घाइते खुट्टालाई ध्यानपूर्वक हटाउनुहोस्
।
5. तपाईंको राम्रो खुट्टामा तपाईंको राम्रो खुट्टामा तपाईंको ब्यालेन्स फेला पार्नुहोस्
5. तपाईंको राम्रो खुट्टामा ब्यालेन्स फेला पार्नुहोस् पहिले वाकर खुल्ला हुनु अघि
साँघुरो ढोका वा तंग कुनाहरूको लागि:
साँघुरो ढोका वा साँघुरो कुनाहरूका लागि:
1. बिस्तारै र आकलन गर्नुहोस् वा वाकर फिट हुन्छ
1 नजिक पुग्नुहोस् र मूल्यांकन गर्नुहोस् कि वाकर उपयुक्त छ कि छैन
2. एक हल्का कोण मा प्रवेश गर्न प्रयास गर्नुहोस् यदि ठाउँ धेरै साँघुरो छ भने
2 यदि ठाउँ धेरै साँघुरो छ भने, सानो कोणमा प्रवेश गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
3. सोच्नुहोस् कि तपाईंले धेरै कडा रिक्त स्थानको लागि वैकल्पिक गतिशीलता सहायता प्रयोग गर्नु पर्छ
। विचार गर्नुहोस् कि वैकल्पिक वाल्जरहरू धेरै सानो खाली ठाउँहरूमा आवश्यक छ कि छैन
4. खाली ठाउँहरू मार्फत वाकरलाई जबरजस्ती नगर्नुहोस् जुन धेरै साँघुरो छ
4. वाकरलाई जबरजस्ती धेरै साँघुरो ठाउँहरू मार्फत पास नगर्नुहोस्
नियमित रखरखाव। सबै नटहरू जाँच गर्नुहोस्, बोल्टहरू, र घुँडा प्याड नियमित रूपमा। चिकनहरू चिकनी रूपमा रोल गर्नुहोस् र ब्रेक राम्रोसँग काम गर्नुहोस्। यदि तपाईंले कुनै पनि मुद्दाहरू याद गर्नुभयो भने, तिनीहरूलाई तपाईंको सुरक्षाको लागि तुरुन्त सम्बोधन गर्नुहोस्।
नियमित रखरखाव।सबै नटहरू जाँच गर्नुहोस्, बोल्टहरू र घुँडा प्याडहरू नियमित रूपमा। निश्चित गर्नुहोस् कि पा els ्ग्राहरू सहज रूपमा रोल र ब्रेक राम्रोसँग काम गर्दछ। यदि तपाइँ कुनै समस्या प्राप्त गर्नुभयो भने कृपया तिनीहरूको सुरक्षाको लागि तुरुन्त तिनीहरूलाई समाधान गर्नुहोस्।
Stamina बिस्तारै निर्माण गर्नुहोस्। जब तपाइँ पहिले आफ्नो घुँडा वाकर प्रयोग गर्न सुरु गर्नुहुन्छ, तपाईं चाँडै थकित हुन सक्नुहुन्छ। छोटो दूरी संग शुरू गर्नुहोस् र बिस्तारै बढ्दै जाँदा तपाइँ आत्मविश्वास र शक्ति निर्माण गर्नुहुन्छ।
बिस्तारै सहनशीलता बढाउनुहोस्।जब तपाईं पहिलोलाई घुँडा वाकर प्रयोग गरेर सुरू गर्नुहुन्छ, तपाईं धेरै छिटो थकित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। छोटो दूरीमा सुरू गर्नुहोस् र बिस्तारै बढ्दै जाँदा तपाईंले आत्मविश्वास र शक्ति प्रदान गर्नुहुन्छ।
यसलाई सफा राख्नुहोस् एन्टिब्याटिष्ट वाइपसँग नियमित रूपमा घुँडा प्याडलाई मेटाउनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंको घाउ अझै उपचार भइरहेको छ। चक्रवस्थालाई आव्टिजहरू सफा गर्नुहोस् मलबे हटाउन सक्ने छ जसले गतिशीलतालाई असर गर्दछ।
यसलाई सफा राख्नुहोस्एन्टिब्याटिष्ट वाइपहरूको साथ नियमित रूपमा घुँडा प्याडहरू मेटाउनुहोस्, विशेष गरी जब घाउ अझै उपचार भइरहेको छ। व्हीलहरूलाई नियमित रूपमा डेलबिस हटाउनका लागि नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस् जसले तपाईंको सार्न को लागी तपाइँको क्षमतालाई असर गर्न सक्छ।
सामानहरू विचार गर्नुहोस्। धेरै प्रयोगकर्ताहरू फेला पार्दछन् कि एउटा टोकरी संलग्नलाई आइटम बोक्नका लागि अमूल्य छ जबकि वाकरलाई हातहरू जारी राख्न। घुँडा स्टड कभर विस्तारित प्रयोगको समयमा अतिरिक्त सान्त्वना प्रदान गर्न सक्दछ।
सामानहरू विचार गर्नुहोस्।धेरै प्रयोगकर्ताहरूले पाउँछन् कि टोकचिंगहरू आइटम बोक्न र वाकरका लागि हातहरू स्वतन्त्र पार्नका लागि धेरै मूल्यवान छन्। घुँडा प्याडहरूले लामो प्रयोगको समयमा पनि अतिरिक्त सान्त्वना प्रदान गर्दछ।
अभ्यास सिद्ध बनाउँछ। अधिक तपाईं आफ्नो घुँडा वाकर प्रयोग गर्नुहुन्छ, अधिक आरामदायक र आत्मविश्वास तपाईं बन्नुहुन्छ। निराश नहुनुहोस् यदि यो पहिलोमा अप्ठ्यारो महसुस भयो भने, अभ्यासको साथ सुधार हुनेछ!
अभ्यास सिद्ध बनाउँछ।अधिक तपाईं घुँडा वाकर प्रयोग गर्नुहुन्छ, अधिक सहज र विश्वासयोग्य हुन्छ। यदि तपाईं सुरुमा अप्ठ्यारो महसुस गर्नुहुन्छ भने, हतोत्साहित नहुनुहोस् - तपाईंको दक्षता अभ्यासको साथ सुधार हुनेछ!
मौसम दिमाग मन पर्छ। भिजेको अवस्थामा तपाईंको घुँडा वाकर प्रयोग गर्दा अतिरिक्त सतर्क हुनुहोस्। पा els ्ग्रा भिजेको सतहहरूमा चिप्लिन सक्छ, त्यसैले भारी वर्षा वा हिउँमा स्थगित गर्न विचार गर्नुहोस्।
मौसममा ध्यान दिनुहोस्।भिजेको सर्तमा घुँडा वाकरहरू प्रयोग गर्दा अतिरिक्त सावधान हुनुहोस् जब भिजेको अवस्थामा। पा els ्ग्रा भिजेको सतहहरू चिप्लिन सक्छ, त्यसैले भारी वर्षा वा भारी हिउँमा पत्ता लगाउँदै।
तपाईंको मार्ग योजना गर्नुहोस्। बाहिर जानु भन्दा पहिले चरण, कन्टेस, वा असमान सतहहरू जस्ता सम्भावित अवरोधहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। योजना अगाडि तपाईले आफ्नो घुँडा काट्ने स्थितिबाट बच्न मद्दत गर्दछ।
तपाईंको मार्ग योजना गर्नुहोस्।प्रस्थान हुनुभन्दा अघि, कदमहरू, कन्टेज वा असमान सतहहरू जस्ता सम्भावित अवरोधहरू विचार गर्नुहोस्। अगाडि योजना बनाउने परिस्थितिबाट बच्न मद्दत गर्न सक्दछ जहाँ घुँडा काट्ने कामदारहरू उपयुक्त हुँदैनन्।
के तपाईंले आफ्नो घर वा समुदायमा कुन मार्गहरू चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ? योजना गर्न एक क्षण लिएर तपाईंलाई पर्याप्त कठिनाई बचत गर्न सक्दछ!
के तपाईंले आफ्नो घर वा समुदायमा कुन मार्गहरू चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ? योजनामा केही समय लिदै तपाईंलाई पर्याप्त कठिनाइहरू बचत गर्न सक्दछ!
यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई परामर्श लिनुहोस्:
यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि सर्तहरूको अनुभव गर्नुभयो भने, कृपया तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग सल्लाह लिनुहोस्:
· वाकर प्रयोग गर्दा तपाईंको घाइते खुट्टामा दुखाइ बढ्यो
घाइते खुट्टा मा दुखाई जब वाकर प्रयोग गर्दा वाकरलाई बढावा दिन्छ
· तपाईंको राम्रो खुट्टा, पछाडि, वा काँधमा असुविधा जुन समायोजनसँग सुधार हुँदैन
खुट्टा, पछाडि वा काँधमा असुविधा समायोजन पछि सुधार हुँदैन
· अभ्यासको बाबजुद सन्तुलन कायम गर्न कठिनाई
अभ्यासको बावजुद, यो सन्तुलन कायम गर्न अझै गाह्रो छ
· कुनै पनि झर्ने वा नजिकै-खस्दा वाकर प्रयोग गर्दै
· पतन वा एक वाकर प्रयोग गर्दा गिरावट को नजिक
एक प्रयोग गर्दैघुँडा प्रशिक्षण वाकरप्रभावकारी रूपमा केही अभ्यासहरू लिन्छ, तर यो एक शानदार उपकरण हो जुन तपाईंको गतिशीलता र स्वतन्त्रता स्वतन्त्रतामा वृद्धि हुन सक्छ। यी दिशानिर्देशहरू पालना गरेर र नियमित रूपमा अभ्यास गर्दै, तपाईं चाँडै तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू विश्वास र आराम प्रदान गर्दै हुनुहुन्छ।
प्रभावकारी प्रयोग गर्नुहोस्घुँडा प्रशिक्षण वाकरयसको लागि केही अभ्यास आवश्यक छ, तर यो उत्कृष्ट उपकरण हो जुन रिकभरी प्रक्रियाको समयमा तपाईंको गतिशीलता र स्वतन्त्रता सुधार गर्न सक्दछ। यी दिशानिर्देशहरू पालना गरेर र नियमित रूपमा अभ्यास गर्दै, तपाईं चाँडै तपाईंको दैनिक क्रियाकलापहरूमा आत्मविश्वास र सहज हुनुहुनेछ।
याद गर्नुहोस्, पुन: प्राप्ति एक यात्रा हो - आफैसँग बिरामी हुनुहोस् र तपाईंको प्रगति मनाउनुहोस्!
याद राख्नुहोस्, चिकित्सा एक यात्रा हो - आफैसँग धैर्य गर्नुहोस् र तपाईंको प्रगति मनाउनुहोस्!
के तपाइँसँग तपाइँको घुँडा वाकरलाई विशेष वातावरण वा परिस्थितिहरूमा प्रयोग गर्ने बारे कुनै विशेष प्रश्नहरू छन्? तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि निजीकृत सल्लाह दिन सक्छ।
के तपाइँसँग विशिष्ट वातावरण वा परिस्थितिमा घुँडा वाकर प्रयोग गर्ने बारेमा कुनै विशेष प्रश्नहरू छन्? तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको अनुपम स्थितिको आधारमा निजीकृत सल्लाह प्रदान गर्न सक्छ।
