मानिसहरु प्राय मानिसहरु संगै हिडिरहेको देख्छन्बैसाखी, र कहिलेकाहीँ अचम्म लाग्छ: किन युवाहरूले पनि बैसाखी प्रयोग गर्नुपर्छ? वास्तवमा, यो एक बैसाखी होइन, तर एक खेल बैसाखी हो। बैसाखी र हिड्ने स्टिक बीचको मुख्य भिन्नता कार्य, सामग्री र प्रयोगको विधिमा छ।
एक बैसाखी मुख्यतया झरना रोक्न हिंड्न को लागी प्रयोग गरिन्छ। खेलकुद क्रच विशेष खेलकुद वा सामूहिक तन्दुरुस्तीको लागि प्रयोग गरिन्छ, जस्तै पर्वतारोहण वा द्रुत हिड्ने। खेलकुद क्रचहरू ट्रेकिङ पोल र नर्डिक हिड्ने पोलहरूमा विभाजित छन्। ट्रेकिङ पोलहरू पर्वतारोहण गतिविधिहरू र एकै दिन फर्किने समतल सडकहरूमा द्रुत हिड्नका लागि उपयुक्त छन्। ट्रेकिङ पोलको प्रयोगले शारीरिक ऊर्जा बचत गर्न, कार्डियोपल्मोनरी ओभरलोडबाट बच्न र घुँडाको जोर्नीमा पर्ने बोझ कम गर्न मद्दत गर्छ।
सामग्रीको सन्दर्भमा, एक बैसाखी स्थिर र लोचदार हुनु आवश्यक छ, र सामान्यतया काठ वा एल्युमिनियम मिश्र धातु बनेको छ। ट्रेकिङ पोलले ठूलो दबाबको सामना गर्न आवश्यक छ, र प्रायः टाइटेनियम मिश्र वा एल्युमिनियम मिश्र धातु जस्ता सामग्रीबाट बनेको हुन्छ। एक नॉर्डिक हिड्ने बैसाखी दबाबको सामना गर्नुपर्दछ र लामो अवधिको हिड्ने र आरोहणमा अनुकूलन गर्न लोचदार हुनुपर्छ। त्यसकारण, यो सामान्यतया कार्बन फाइबर र फाइबर ग्लास फाइबरको मिश्रणबाट बनेको हुन्छ।
प्रयोगको सन्दर्भमा, दबैसाखीहत्केलाले तलको समर्थन गर्दछ। ट्रेकिङ पोल ह्यान्डल समातेर समर्थित छ, जसमा सहायक समर्थन प्रदान गर्न समायोज्य पट्टा छ। नर्डिक हिड्ने पोलको ह्यान्डललाई तीन-आयामी ह्यान्डल गार्डको साथ डिजाइन गरिएको छ, जसले कमजोर नाडी बल भएका मानिसहरूलाई नाडी जोइन्ट प्रयोग गर्न र सुरक्षा गर्न सजिलो बनाउँदछ। खेलकुद क्रचको तल्लो छेउमा धातुको टाउको लगाइएको छ, जुन ठाडो ढलान र हिउँ र हिउँले भरिएका सडकहरूमा चिप्लाइ बिना हिड्नको लागि सुविधाजनक छ। नर्डिक हिड्ने बैसाखी पनि एक शॉकप्रूफ हेडले सुसज्जित छ, जसले ढुङ्गाको पाइला र कडा सडकहरूमा हिड्दा यसलाई अझ सहज बनाउँछ।
सामान्यतया, बैसाखी र हिड्ने स्टिकहरू कार्य, सामग्री र प्रयोग विधिहरूमा आफ्नै विशेषताहरू छन्, र विभिन्न आवश्यकताहरूको लागि उपयुक्त छन्। सही उपकरणहरू सही रूपमा चयन र प्रयोग गर्नाले शरीरलाई राम्रोसँग सुरक्षित गर्न र हिड्ने क्षमतामा सुधार गर्न सक्छ।
